ルミエールライフ｜数秘術・コーチング・料理を通して自分を見つけるお手伝い

30 3月

Posted at 07:57h in blog, 数秘＆カラー
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こんにちは。今日も人生を楽しんでいますか？   3月28日に発売された　CLASSY.に掲載されました！     私の活動の１つでもある ＼ももいろ®︎ネイル／ と ＼数秘＆カラー®︎／ を取り上げていただきました。     今日は＼数秘＆カラー®︎／について詳しくお伝えしていきますね！   +ﾟ*｡:ﾟ+.ﾟ*｡:ﾟ+.ﾟ*｡:ﾟ+.ﾟ*｡:ﾟ+.ﾟ*｡:ﾟ+ 私は2年くらい前まで、自分のことは自分が一番わかっている！と自負していたんですね！笑   なので、「占い」に興味もなかったし、「コーチング」の意味を知って、人に話を聞いてもらうことなんて全く考えていなかったんです（笑）     では、なぜ、2年前全く「占い」も「コーチング」も興味なかった私が今この２つをお仕事にしているのか、をお話しますね！     今日は＼数秘＆カラー®︎／をお仕事にした理由をお伝えします。   +ﾟ*｡:ﾟ+.ﾟ*｡:ﾟ+.ﾟ*｡:ﾟ+.ﾟ*｡:ﾟ+.ﾟ*｡:ﾟ+   ＼数秘＆カラー®︎／とは・・・   古代叡智の一つである「数秘術」と「カラーセラピー」を融合して出来上がったものです！   私がお伝えしている＼数秘＆カラー®︎／は「占い」の要素を兼ね備えていますが、「占い」ではなく、その要素を活かした「自分に気づくツール」の一つです！       これはどういうことかというと。       自分で選んで生まれてきた、と言われている生年月日とお名前から数を打ち出し、 その数の意味をお伝えしています。       １つの数につき10個以上の意味を持つ数字。       その意味をセッションでお伝えして、あなたがどう受け取るか！理解するか！というものなんですね。       その答えに「良い」「悪い」「当たる」「外れる」はないのです。       ご自分のネガティブに思っている部分が自分の強み、だと気づくこともあるでしょう。   過去の出来事が必然だったと気づくでしょう。   そして、思い描いていた未来をもう知っていた、と気づくでしょう。       そう！＼数秘＆カラー®︎／を知ると自分にたくさん「気づく」のです。   私が「数秘」を知って、自分の「数字」を知った時、私は自分にゾクゾクしました！笑   そして、自信につながったのです。   それから、私の人生は好転しました♡   +ﾟ*｡:ﾟ+.ﾟ*｡:ﾟ+.ﾟ*｡:ﾟ+.ﾟ*｡:ﾟ+.ﾟ*｡:ﾟ+ 私の数字から＼数秘＆カラー®︎／をお伝えしますね♡   私のライフパスナンバーは【５】です。 ライフパスナンバーは「自分らしさ」「自分の本質」「性格」「自分の当たり前」を意味します。   【５】は 「自由」「変化」「好奇心」「スピード」「アクティブ」 こんな言葉を持っています。   これ、私を知っている人は　ぴったりーーーー！！！ って思いませんか？笑     ＊自由であること ＊何事もスピーディーに物事を判断すること ＊アクティブに挑戦すること     これ、全部私らしさだったんですね！笑   さらに、私のペルソナ数も【５】なんです。 ペルソナ数とは「仮面」という意味で、周囲の人からどう見られているか、を意味する数字なのですが、私はその数字も【５】なので、全くギャップがないのです。   ＊自由気ままに生きていていつも何かアクティブに動いているように見える   のです（笑）   これは、私が私らしく生きているからこそ、周りから見える数字が同じでギャップがない、ということなんです。     そして、ハート数は【７】になります。 私は実はこの数字、結構意外だったんですね、知った時は。 今はめちゃくちゃ理解できるんです。 ハート数は「魂が喜ぶこと」「心の底からの喜び」の数字です。 何をしたら自分が心の底から喜べるのか、がわかります。   【７】は 「探究心」「分析力」「哲学的」「英知」「直感」 こんな言葉を持っています。   私はハート数がこの数字。 だから、こうして ＊直感で動く ＊知りたいことはとことん調べ尽くす ＊調べたことを世の中に出していくこと ＊英知である数秘が好きなこと これをやっていると心の底から自分を喜ばせることができるのです。       最後に表現＆使命数が【３】になります。 この表現＆使命数というのはあなたがこの世で果たす使命と社会に表現することの意味がわかります。 【３】は 「創造性」「喜び」「陽気」「楽しさ」「楽観的」「社交性」「アイディア」 こんな言葉を持っています。   社会に表現していくこと、私のこの世の使命が ＊楽しく ＊陽気に ＊喜びを感じ なくてはなりません。     そのためには ＊楽観的に考えること ＊社交的に振る舞うこと ＊アイディアを持ってオリジナリティを創り出すこと が必要になります。   とにかく「楽しい」ことをやっていくことが私の「使命」だということがわかりました。   だから、生きていて少しでも辛くなったり、苦しくなったり、やりたくないな〜と思ってしまったことは「楽しい」に変換するようにしているんですね！   この世の使命を果たした時、人生はどんどん好転していくからです♡     この他にも9年サイクルでテーマを持っている「パーソナルイヤー」 ご自分がこの1年、何を意識して過ごしたらいいか、がわかったり、 人生を４つの大きなサイクルに分けて、自分が今何をテーマに生かされているか、がわかったりします。。     今、自分がやりたいことがあっても動けなかったり、 動き出したけど、そっちの方向で良かったのか迷っていたり、 なんだか人生がうまくいかなくてモヤモヤしていたり そんな人はぜひ、数秘を知って数字の意味を知ることで 自分のことがよりよくわかるようになります。       私は一人でも多くの人が＼自分の人生を輝かせる／ことができるようにお手伝いがしたいと思っています。   ご自分の数字を知りたい人は今はネットでもいろんな情報が出ています。   自動計算サイト ちょっとでも興味を持っていたいた方はネットで検索してみてくださいね！   また、数秘に関してはほぼ毎日アメブロ更新しています！ よろしければそちらも参考にしてくださいね！     セッションご希望の方は数秘＆カラー®︎のページからご予約ください！         それでは、今日も素敵な1日をお過ごしください♡   ライフモデリスト　Asako Sato  ...

29 3月

Posted at 22:35h in blog, ももいろ®︎ネイル
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こんにちは。今日も人生を楽しんでいますか？   3月28日に発売された　CLASSY.に掲載されました！     私の活動の１つでもある ＼ももいろ®︎ネイル／ と ＼数秘＆カラー®︎／ を取り上げていただきました。     今日は＼ももいろ®︎ネイル／について詳しくお伝えしていきますね！   +ﾟ*｡:ﾟ+.ﾟ*｡:ﾟ+.ﾟ*｡:ﾟ+.ﾟ*｡:ﾟ+.ﾟ*｡:ﾟ+   ももいろ®︎ネイルは今、全国でマイスターが誕生し、昨年大阪に実店舗もできて全国に広がりを見せています。   先日、代表の藤田亜由未さんがハワイのショーモデルのケアに世界へ飛んで行きました！       塗ったり、飾ったりすることが決して悪いわけではないと思っています。     オシャレは人それぞれで、塗ったり飾ったりすることでモチベーションが上がり、人生が楽しくなるのであればそれはとっても素敵なことですよね♡     ただ、私のように仕事柄ネイルができない人や、家事や育児をしていく上で塗りたくないけど、指先の綺麗は手に入れたい！と思っている方にはとてもオススメなんです！     なので、CLASSY.の掲載がきっかけで、全国に私のように塗れないけど指先は綺麗にしたい、と思っている人にこの情報が届いたらいいな、と思っています。   全国にマイスターがいらっしゃいます！ ご興味を持っていただけたら お近くのマイスターさんを探してみてくださいね♡ 一覧はこちらから♡   お近くにいらっしゃらない方は私が行ける範囲であれば出張いたします♡ 一度お問い合わせください♡     +ﾟ*｡:ﾟ+.ﾟ*｡:ﾟ+.ﾟ*｡:ﾟ+.ﾟ*｡:ﾟ+.ﾟ*｡:ﾟ+ \\「ももいろ®︎ネイルセルフケアセミナー」各地で開催されています！//   ＊仕事柄ネイルができない ＊塗るネイルは爪が苦しくて苦手 ＊ネイルサロンに通うお金も時間もない ＊いつもツルツルの手でいたい ＊いつの間にか縦線が気になる・・・ ＊いつもササクレでガサガサしている ＊自分の手（爪）が嫌い ＊人前に手が出せない   こんな方にオススメです♡   塗らなくても指先がツルツルするのがももいろ®︎ネイルの特徴です♡   私も、ももいろ®︎ネイルにしてから爪をツルツル触るのが気持ちよくて癖になっています。   受講者さんからも同じような声をたくさん聞いています。     人前に手を出すのが苦手だった方が受講後にはスーパーに寄って帰りたくなった！   と言われたり。   自分の爪の形が嫌いだったと言っていた方がこの爪の形でよかったんだ、と納得し。   医療関係だからネイルが絶対にNGと思っていた人が塗る以外でこんなに綺麗になるなんて！と感動してくださり。   たくさんの笑顔を　ももいろ®︎ネイル　をお伝えしていく中で出会えました♡   これからももっともっとたくさんの笑顔と出会えたら嬉しいです♡     先日は受講者さんからお知り合いの県外の方に伝わり、私の存じ上げない方ですがマイスターになりたい、と代表に連絡を取ってくださったようです♡   それくらい魅力的な　ももいろ®︎ネイル　です♡   ぜひ、綺麗な指先を日々のお手入れで手に入れちゃってくださいね♡     それでは、今日も素敵な1日をお過ごしください♡   ライフモデリスト　Asako Sato  ...

29 3月

Posted at 21:28h in blog, コーチング
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こんにちは。　今日も人生を楽しんでいますか？   今日は自分の存在価値を感じる方法についてお伝えしていきますね。   +ﾟ*｡:ﾟ+.ﾟ*｡:ﾟ+.ﾟ*｡:ﾟ+.ﾟ*｡:ﾟ+.ﾟ*｡:ﾟ+ あなたは自分の存在価値を意識したことはありますか？   私たちは自分の存在価値に気づくと人生が大きく変化します。   誰のために生きているんだろう・・・   何のために生きているんだろう・・・   あまりそんなことを考えたことがないかもしれませんが、 それに気づくと人生がとっても楽しくなります。   そして、それに気づいた時、最強の自分になれます！       私が、そこに気づいてからどんどん変化したことをお伝えしていきますね。     コーチングの講座を受講していく中で、自分の存在価値についても考えさせられることがたくさんありました。     要は、＼　自分を好きになる！　／　ことが最強だということをコーチングを通して学んだんですね！   では、どうしたら　＼自分を好きになれるか！／     これはですね。   ＼誰かの役に立つこと／　なんです♡     私たちは誰かの役にたって感謝されたり、喜ばれた時、最高に嬉しさを感じるんですね。       思い出してみてくださいね！   覚えてないと思いますが、あなたがこの世に生まれた時、たくさんの人に喜びと幸せを与えたはずです。   それから成長すると共に、周りの人にたくさん喜びを与えました♡ それだけで存在価値はものすごくあったはずなんです。   大人になるとそういうことに気づかなくなるんですよね。     でも、あなたが何か人のお役に立った時。 何か素敵な情報を伝えて喜ばれた時。   「ありがとう！」 「あなたがいてくれて良かった♡」 「あなたのおかげだよ。」   と言われた時、最高に嬉しいですよね！   人は誰かに幸せを与えた時、自分も幸せな気持ちになり、自分の存在価値に気づくのです。     それを知ってから、私はますます人のお役に立てることをしよう、と思ったんですね。       だから、いろんなことにチェレンジをしたり、あまり人がやらないようなことをやるのが大好きな理由はそこにもあるんです。   自分が挑戦してみること、やってみることで人のお役に立てることがたくさんあります。   SNSが発達して情報過多の時代ではありますが、自分が経験したことを自分を信用してくれる人に伝えていく。   この積み重ねが「貯信時代」と言われる今はとても大事になります。   あなたが人のお役に立てることは何ですか？   人を喜ばせることができることは何ですか？   あなたには人のお役に立てること、人を喜ばせることができることは無限にあります。   ぜひ、日々の生活の中で人のお役に立てることをたくさん探してみてくださいね♡     では、今日も素敵な1日を♡   ライフモデリスト    Asako Sato  ...

28 3月

Posted at 09:08h in blog, コーチング
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こんにちは。今日も人生を楽しんでいますか？   今日は人間にしかない「○○」についてお伝えしていきますね。   +ﾟ*｡:ﾟ+.ﾟ*｡:ﾟ+.ﾟ*｡:ﾟ+.ﾟ*｡:ﾟ+.ﾟ*｡:ﾟ+   人間にしかない「○○」と聞いて何を思い浮かべますか？       AIを恐れる人生はもう終わりにしましょう！笑       AIにできない能力は「コミュニケーション能力」と言われていますが、 それはもしかしたらもう少し前の話かもしれませんね。   今はAIも人間のように柔軟に動くし、聞けば答えてくれますもんね（笑）     でも、決定的に違うのは「感情」があるか、ないか、です。   人間の最大限の良さは「感情」があることです♡   そしてこの「感情」があるから ＊喜びを感じ ＊怒りを感じ ＊悲しみを感じ ＊楽しみを感じ るのです。     そしてこの「感情」を日々感じながら人生を楽しんでいるんですよね！     あなたが今、感じている感情はどんな感情ですか？     ＊嬉しいですか？   ＊怒ってますか？   ＊悲しんでますか？   ＊楽しんでますか？     今、どんな感情があっても良いのです♡   今のあなたには、自分の心の器以上の感情は感じられないようになっています。       例えばね。   ほんの小さなことでも喜べる人とものすごい出来事じゃないと喜べない人。   小さなことでも心配してしてしまう人とどんなことがあっても受け止められる人。   小さなことにすぐに怒る人とどんな出来事でもおおらかな人。     人それぞれですよね？       自分の心の器以上の感情を感じて、その感情を感じ切った時 あなたの心の器は少しだけ大きくなります。         これはどういうことかというと、   あなたにとても受け止められないような悲しい出来事が起こったとします。   何日も何日も悲しみこの世の終わり・・・くらい感じたりしますよね。       でも、何日も悲しみ、悲しみ尽くし、「悲しみの感情」を味わいつくすと またいつもの元気を取り戻す日がきます。   この悲しみは数日の人もいますし、数週間、数ヶ月かかる人もいると思います。   でも、必ず元気になる日ってきますよね。     その時にね。   あなたの心の器はその出来事が起きる前よりも大きくなっているんです。   数日で元気になった人はちょっとだけ。 数ヶ月もかかった人はそれだけおっきくなっているんですね。     だから、その後、同じ経験をしても乗り越えることができるんです。   そんな経験ないですか？       どんなに辛いことがあってもそれを乗り越えた時、あなたはとっても成長できるんですね。   心の器が大きくなって今までよりも大きな感情を感じるようになります。   辛いことも乗り越える力がつくんです。   そう思うと、「悲しい感情」を思いっきり感じることも悪くないでしょ！笑     ということで。   今日のお話   人間にしかない「○○」は   ／ 感情 ＼ でした♡   人間らしくたくさんの感情を味わってくださいね。   今日も素敵な1日を♡   ライフモデリスト　Asako Sato      ...

27 3月

Posted at 09:40h in blog, コーチング
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こんにちは。人生楽しんでいますか？   今日は人生を変化させる時にまず最初にやるべきことについてお伝えしたいと思います。   +ﾟ*｡:ﾟ+.ﾟ*｡:ﾟ+.ﾟ*｡:ﾟ+.ﾟ*｡:ﾟ+.ﾟ*｡:ﾟ++ﾟ*｡:ﾟ+.ﾟ*｡:ﾟ+.ﾟ*｡:ﾟ+.ﾟ*｡:ﾟ+.ﾟ*｡:ﾟ+   今、あなたは人生を変えたいと思って、このブログにたどり着いていると思います。   今までのあなたの選択で今のあなたの人生が成り立っています。   そこに意識したことはありますか？笑   以前の私にはその意識って全くなかったんですよね。（笑）   意識して選択することはわかっていても、無意識で選択することには気づかない。 無意識の選択の方が日常はとっても多いです。     例えばね。 朝起きるか起きないか。 着替えるか着替えないか。 顔を洗うか洗わないか。 ご飯を食べるか食べないか。   こういうことっていちいち考えないじゃないですか？笑     でも、起きると決めるのも 着替えると決めるのも 顔を洗うって決めるのも ご飯を食べるって決めるのも 無意識で選択しているってことなんです。 無意識で決めているんです。     そして、この無意識に選択することは、自分が今まで経験してきたことでしか 選択できないことになっています。 経験したことのないことを無意識では選べないってことなんですよ。 なぜかというと、経験したことがないことはわからないからです。 考えらえないのです。 ということは選択の余地がない、ということなんですね。       無意識の積み重ねで今の人生を歩んでいる、ということなんです。     ということは、無意識の部分の選択肢を広げてあげないといけないんですね。     あなたが人生を変えたい、と思っているならまずはこの選択肢を広げるために たくさん経験させてあげないといけません。     人って10歳まではいろんなことが新しい経験となって自分の知識になるそう なんですね。 だけど、11歳からは10歳までの経験を生かして物事を判断するようになる。   だから10歳までにとにかくいろんな経験をすることが大事なんですが、 私たち大人はとっくに10歳を過ぎちゃっているので（笑）今まで経験したことの ないことをあえて選択する必要があります。 （子育て中の方は10歳までにとにかくたくさんの経験をさせてあげてくださいね！） そしてその経験は意識しないとなかなかできないことなんですね。   そして、意識していろんな経験をするためには   ／ 思い込みを手放す！ ＼   これをやらないとなかなか自分の経験の範囲を拡大することは難しいのです。   あなたの思い込みってなんでしょう？   「〜ねばならない」 「〜すべき」 「常識的には〜」   このような考え方は結構思い込みであったりします。   今のライフスタイルの中で 「〜ねばならない」 『〜すべき」 「常識的には〜」     と思ってしまった時は、違う方向から物事を見てそれは自分の「思い込み」ではないかもう一度確認してみてください♡   人生を変化させる時、最初にやるべきこと。   それは   ／ 思い込みを手放す！ ＼   です♡   今日から物事を見る方向をちょっとだけ変えてみてくださいね！   あなたの人生はきっと素敵な方向に変わっていくはずです。   今日も素敵な1日を♡   ライフモデリスト　Asako Sato    ...

26 3月

Posted at 19:44h in blog, コーチング
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こんにちは。 今日も人生を楽しんでいますか。 ///人生すべて思い通り/// をモットーに活動しています。ライフモデリスト の佐藤あさこです。 カバラ数秘術やピタゴラス数秘術で有名な数秘術の魅力に どっぷりとハマっております・笑 数秘術の楽しさをひとりでも多くの人に知ってほしくて活動しています。 単なる占いや鑑定としてではなく、セルフコーチングの要素を活かし、 自分で自分の答えを見つけ出すことで人生はより楽しくなります。 今日から数秘術を活かす人生をスタートさせてみませんか？ ////////////////////////////////////////// 今日は人生を輝かせるために必要なセルフコーチングのお話をしたいと思います。 私がコーチングを知り、コーチになる覚悟を決めて講座に申し込み、いざ、スタートという時に急に不安になりコーチに相談したことがあります。   「私、本当にコーチング受講していいのでしょうか？」 「お金もかかるし、周りから何か言われたりするの怖いし・・・」 「スタートの日を目前にこんな風に迷うのも申し訳無いのですが・・・」   その時コーチからされた質問が私の人生を変えたのです！ 私が人生を変えた時にコーチにされた【魔法の質問】の一部を今日はお伝えしようと思います。   ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・   あなたには今、夢がありますか？   何かやりたいことはありますか？   やりたいことはあるけれど怖くて不安で進めないですか？   また、   人間関係でいつもモヤモヤしていませんか？   子育てでどうやって子供と向き合っていいか悩んでいませんか？   恋人や夫婦のパートナーシップに悩んでいませんか？       人は何かやりたいと思っても不安な気持ちでいっぱいになり なかなか前に進むことができません。   脳は「変わりたい」と表面上で思っても、 「変わらないこと」を選択します。   無意識に「できない理由」を考えてしまうんですね。   なぜかというと、「変わらない」（現状維持）の方が楽だからです。 安心できるからなんです。     だから、やりたいことがあっても、夢があっても、夢が夢で終わる人生の人が 圧倒的に多いのはそれが理由なんですね。   人間関係の悩みについても同じなんです。   何とかこの状態をよくしようと思ってもなかなか自分の思考や常識を変えることは 難しいですよね。   悩みの大概は「人間関係」と言われているほど。 人間関係の悩みは奥が深くて誰しもが一度はぶつかる壁でもあります。       そんな時はこんな質問をしてみてください。     もし、あなたの大切な人があなたと同じ悩みで悩んでいたとしたら なんて声をかけてあげますか？     例えば、   あなたが、職場での人間関係に悩んでいるとします。 いつも愚痴を聞かされる。 人の悪口ばかり口にする同僚にぐったりしていたとします。   あなたの大切な人（娘、息子、兄弟、近しい友人）が 「職場の同僚がね、いつも愚痴や悪口ばっかり言ってきて本当に毎日気が滅入るの。 どうしたらいいと思う？」 と相談してきたらあなたはどう答えますか？     また   あなたに結婚したい相手がいて、なかなか結婚を口に出せない。 けど、相手の気持ちを知りたいとします。   あなたの大切な人（兄弟、近しい友人）が 「彼（彼女）と結婚したいんだけど、なかなか「結婚」の話題がしづらくて・・・ 彼（彼女）の気持ちが知りたいんだけど、どうしたらいいかな・・・」 と相談してきたら、あなたならなんて答えますか？       あなたがなかなか前に進めないとき、やりたいことがあるのに、なかなかやれなかったり、 言いたいことがあるのに言い出せなかったり、一歩前に進みたいけど、進めない時。   そんな時はあなたの一番大切な人が同じ悩みで苦しんでいて、それを相談してきたと仮定してみてください。   その質問が　【魔法の質問】なのです。       大切な人を思う気持ちはどうですか？     大切な人だからこそ気持ちを込めて考えてあげますよね？   そして自分なりの最善の答えを相手に伝えますよね♡   その答えがあなたの【本当の気持ち】【あなたの答え】なのです。       これは「セルフコーチング」と言って自分に自分で質問することで 自分の中にしかない答えを出すことができる方法なんですね！   【答えは自分の中にある】   もっと言えば、   【答えは自分の中にしかない！】   のです。   答えを知ることは自分にしかできないことなんです。       でも、これが身につくと悩んだりしても自分で解決できるようになり、 自分で自分の人生を変えていくことができるようになります。   人生は思いがけず何度も壁にぶつかります。 そして、それを 乗り越える力が必要になります。   乗り越えて心の器が大きくなると人生がもっともっと楽しくなります！ 人として成長すると今よりずっと魅力的になりますよ♡   人生って楽しいんです♡   思いっきり楽しむ方法を一緒に見つけて行きましょう！      ...