こんにちは。今日も人生を楽しんでいますか? 今日は人目を気にする事で失ってしまうものをお伝えしたいと思います。   気になる人は読み進めてくださいね♡   ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ あなたは人目を気にせず行動できますか? それとも あなたは人目が気になりますか?     今読み進めてくださっている、ということは人目が気になるタイプの方だと思います。     では、どうして、いつから人目を気にするようになったのでしょう?     多分。幼い頃の教育や環境、お友達に言われた一言だったり、いじめられている子を見て人に合わせないとあんな風にいじめられるかも・・・という不安だったり。 そんなことが引き金になって、人に合わせてしまう性格が出来上がってしまったのかもしれません。     どうですか?     自分にとって美味しいと思わないものを人に合わせて 「美味しいね〜」 と言ってしまう。   自分にとって楽しいと思わないことを人に合わせて 「楽しいね〜」 と言ってしまう。   自分にとって苦手じゃない人なのに人に合わせて 「私も苦手なの」 と言ってしまう。     思い当たることはないですか?     思い当たることが「ある」人はそのまま読み進めてくださいね♡   ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・   人に合わせてしまうことってあるんですよね。     それは決して悪い事ではないと私は思いますよ。 だって、大人だもん(笑) 人間関係を円滑にするためには人に合わせることもとっても大事な事だと思います。     でもね。   人に合わせてしまう事で失うことってあるんですよ。   それは       「自分の【好き】がわからなくなってしまう」 ということなんです。     どうですか?         あなたはあなたの【好き】がちゃんとわかっていますか?     【好き】がよくわからなくなった人はこのまま読み進めてくださいね。     ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・     人に合わせることで、自分の意見が言えなくなって、自分のことをお調子者だな、とか、八方美人だな、とか思ってしまって、そのうち、なんでも「そうだよね〜」って合わせていくうちに【好き】が分からなくなってしまった人は、今日から 「そうだよね〜」と同意する言葉ではなくて「そうなんだ〜!」に変えてみてください。笑       反論したり、自分の意見を言うのって勇気がいるじゃないですか? そもそも、ここまで読み進めてくださった方は自分の意見が言えなくて今に至っている人だと思います(笑)     かと言って、同意できないことを同意するから(結局嘘を言っているから)罪悪感になるんですよね。   なので、聞く姿勢であれば良いと思います!   今日から言ってみてくださいね!   / そうなんだ〜! \   これは、コーチングの手法にもある「傾聴」です。   聞く姿勢は人間関係をとても円滑にするのです。     そして、「そうなんだ〜!」と言いながら、自分の気持ちに向き合ってくださいね。ここ重要です!       例えば 「これ美味しいね!」 って言われつつ、自分の口に合わなかった時は心の中で「私はもう少し薄めの味が好みだわ〜!」って思ってみたり。   「楽しいね〜!」 って言われても自分には「楽しい」を感じられない時は、どうして「楽しい」って思えないんだろう?何が楽しくないんだろう?って考えてみたり。   「あの人のこと苦手なんだ〜」 って言われたら、その人のこう言うところは好きなんだよね〜って気づいたり。     口に出す必要はありません。 口に出す言葉は \そうなんだ〜!/ これだけで十分です!笑     もしも、その人と距離を置きたい場合は勇気を出して口に出してみると距離を置くチャンスになると思いますが、そもそも、それができなくて困っているあなたはまず心でちゃんと自分の意見が言えるようになりましょう。     その積み重ねが自分の「軸」になり「自信」につながります。   それがきちんとできた時、自分の意見をきちんと言える人になるんですね!   焦らなくても大丈夫。   人生を変えたいと思ったら、今日からできる小さな一歩から進んでみてくださいね。   それでは、今日も素敵な1日をお過ごしください。     ライフモデリスト Asako Sato...

こんにちは。今日も人生を楽しんでいますか?   今日は人生において、特にこれから大切になる「信用」のお話です。   タイトルの○○の答えは 「真実」 です!   気になる方は読み進めてくださいね♡   ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・   あなたは「信用」を意識していますか?   これからの時代、お金と同じくらい大切になってくるのは「信用」だと言われています。 「貯信時代」とも言われていますよね!       私も12年前に起業して、今までお客様が絶えず来てくださったのも、いろんな仕事の柱を作ってもお客様が来てくださるのも、この12年で「信用」をたくさん積んだからだと思っています。     昔、アメブロに自分の気持ちを書き出したとき、周りにいろんな噂をされたことがあったんですね。 ・最近発信変わったよね ・なんかヤバイよね・・・ ・どうしちゃったの? ・宗教っぽい・・・ みたいな。笑 直接言われたわけではないのですが何となくいろんなところから空気感で伝わってきたことがあるんです。       そんな時、私はアメブロで 「私は宗教ではないけれど、宗教だと思われてもいいんです。」 「私と気持ちの同じ人だけが私の周りにいてくれたらいいと思っているんです。」 「宗教だと思われても、壺とかハンコを売ったりはしないから。」 と書いたことがあるんですよ。笑     そしたら、レッスンの時 「あさこさんからだったら壺でもハンコでも買いたいです!」 って言ってくれた方がいて(笑)   すごく嬉しかったのを覚えています。   これ、めちゃくちゃ信用積んでいると思いません?笑       「信用されること」「信頼を積むこと」は誰かに習ったわけでもなく、言われたわけでもなく、今みたいにいろんなところで目にする前から自分の中に深く思っていたことなんですね。       仕事をスタートした頃はとにかく、リピーターさんになってもらわないと仕事は継続できない、とどこかで思っていので、新規の集客よりもリピーターさんを意識していたんです。       来てくれた生徒さんが何を求め、何に喜びを感じているか! その先の友人や家族はどんな人なのか?   そんなことを日々考えながら仕事をさせてもらっていました。         さらに、絶対にやらなかったことが一つだけあります。   それは「嘘をつかない」ということ。 (今はエープリールフールでも嘘をつくのはNGと思っているくらい(笑))   積み上げた信用はたった1回の嘘で0に戻ってしまいます。   わからなかったら正直に「わからない」と伝えて、レッスンが終わってからそのことについて調べて、わかった結果を相手に伝える。 そうすることによって、自分の知識もどんどん増えるし、相手にも「わざわざ調べてくれたんですね!」と感謝される。それが「信頼・信用」に繋がったんだと思うんです。     そして、もう一つ。嘘をつかなかったこと。 それは、ブログでの発信です。   アメブロはもうだいぶ長いことやっていますが、「嘘」を書いたことは一度もありません。 全て、自分の経験だったり、情報の発信だったりをしています。   今やSNSが普及して、いろんなこと偽っている人多いですよね?   あなたはどんなSNSの発信者を信用できますか?   または   どんなSNS発信者に違和感を持ちますか?           私は / 自分のライフスタイルを偽りなく見せてくれて、そこに共感できるものがあったり、憧れのライフスタイルだったり、人となりがわかる発信に共感し、憧れ、会いたい人になっていきます。 \   逆にどういう人に違和感を持つか。     / 見せかけだけのライフスタイルや偽名、年収をあからさまに出している人は信用できないな、って思ってしまいます。 \     人を惹きつけようとする必死感が伝わるんですよね。 正当に稼いでいる人は自分の年収なんて明かさないと思っています。笑 特にSNSでね!笑       それよりも 目の前の人と向き合っている人。 自分を大切にして人生を一生懸命生きている人。   そんな人にとっても憧れます。     あなたはどんな人に憧れますか?   そして、あなたの発信に「偽り」はないですか? SNSは本当に「真実」が大切になります。 特にこれから起業を考えている人は。 人となりがきちんと伝わって、 「この人なら信用できる!」 「この人に会ってみたくなった!」 そんな人になりましょう。     もう一度言いますね。     / せっかく積み上げた信用もたった1度の嘘で0になります。 \     それでは今日も素敵な1日をお過ごしください。     ライフモデリスト Asako Sato    ...

こんにちは。今日も人生を楽しんでいますか? 今日は「お金」についてお話ししていこうと思います。   ・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 私が主催している「夢叶プロジェクト」のメンバーさんにも「ルミエールプロジェクト」のメンバーさんにも興味のある分野の一つに【お金】があります。   昨年、夢叶プロジェクトの月1お話会でお金のワークをしたのが好評で、今年もルミエールプロジェクトのメンバーさんに「お金のワークをやってほしい!」と頼まれていて、これから企画していくところです。 去年よりもさらに勉強しているし、実践しているので、いいワークができると思います♡       私が【お金】に対してイメージを変えたのは、2年前に、ある【お金】のセミナーにその時には勇気のいる金額を出して初めて聞きに行ったのがきっかけです。 勇気を出して覚悟を決めて行動すると、その後、必ず人生は好転します♡       それまではいつも不安でならなかったし、「お金」にだいぶ執着していたし、使いたいけど、使ったら無くなる、って思っていました。     でもね。     セミナーに行ってからその考えはガラリと変わり、その後、たくさんのミラクルを引き寄せて、私は今、とっても幸せな人生を歩んでいます。 かといって、世間の皆さんに比べたら貯金額はめっちゃ少ないと思いますが(笑)それでも将来に大きな不安はないし、とっても幸せに暮らせています。 不安を抱いて貯金すると不安なことに使うことになるそうですよ!要注意!!! 目的を持って貯蓄するのと不安を抱いて貯金するのとでは意味が違います。         突然ですが・・・   あなたがお金を支払う時(使う時)どんな気持ちになりますか? あーーーまたお金使っちゃう。 お金減っちゃうな・・・   と思ってしまう方はそのまま読み進めてくださいね!   ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・   例えば。   ランチに行こうと思った時、ランチに行けば1000円前後は使いますよね!   確かにお金の出費としては 「1000円減る」 というのは事実です。   では、その1000円支払うことによって得られるものはなんだろう・・・って考えてみてください。           *もしもランチに行かなかったらお昼ご飯を食べるために買い物に行かなくてはいけなかった時間を使わずに済んだ *買い物に行った後、作る手間が省けた *作るために必要とする電気光熱費をかけずに済んだ *作るために要した時間を得ることができた *作らなくて済んで得た時間で読みたい本が読めた *ランチに行くために青空の下を気持ちよく歩けた         1000円お支払いすることで得られる価値は1000円以上のものではないでしょうか? これが、ランチ代と見合わなかった場合は行かないほうがいいです。       そして、お財布を見ればランチが食べれるだけのお金がある(笑)       「あ〜今日もお天気の中ランチを食べにいけて幸せだな〜♡」 って心から思えませんか!   心から\\あ〜幸せだな〜//って思うことが大事です♡   もしも、1000円使うことを「勿体無い」とか「お金が無くなる」って思ってしまったとしたら、なんだか惨めになって心が荒んでいくように思うんですね。       そして。もう一つ。 お金は貯めようと思えば思うほど減っていく体験をしたことはありませんか?   私は昔、将来が不安で少しでも貯めたほうがいい、と思ってケチケチしていた時があったんです。 何か買う時もいつも、あーまたお金無くなる、って思っていたし、いつまでたってもお金貯まらないじゃん!って思っていたんです。     で、いつもの月より出費が少なくて、今月は貯金できるぞー!と思っていると、そんな時に限って臨時出費が嵩む。   心配しているから心配な出来事が起こることに気づいたんです。   それからは「貯める」ということに執着せずに、何かを「支払う」時、それ以上の恩恵を受けていることに気づくようにしています。   逆にそれ以上の恩恵が受けれない時、お支払いの金額に見合わない、と感じた時は買うことをやめます。 これで余計な出費や衝動買いはだいぶ減りましたよ♡     何か参考になったら嬉しいです。   今日も素敵な一日をお過ごしください。   ライフモデリスト Asako Sato  ...

こんにちは。今日も人生を楽しんでいますか?   今日は自分に自信が持てないあなたへのメッセージです。 自分に自信がない人はこのまま読み進めてくださいね♡   ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・   こんなことを書くと、私はとても自信がある人のように思われそうですが、 私は自信がないわけではなく、かといって自信に満ち溢れているわけではありません(笑)   常にフラットな状態で過ごすようにしています。   それと、「プラス」の言葉を「プラス」で受け取るようにしています。 謙遜することもありますが、「プラス」の言葉を「マイナス」に置き換えることはありません。     すれ違う人はみんなスラ〜っと背が高くて美人。 私なんて・・・って思わないことはないし、 お仕事が成功している人を見れば いいな〜・・・って思わないことはないんです。     人間だもの・・・笑     でもね。   そんな時は   / 私は私でいい♡幸せだもの♡ \ と自分に言い聞かせるのです。     自分らしくいることがどんなに楽で、どんなに幸せか知っているからです。 そして、自分らしくいることで誰にも迷惑をかけていないと思っているからです。       褒められても素直に受け取れない人っていますよね? 「かわいいね♡」って言われても批判してしまう人。 「今日の服似合っているね!」って言われても謙遜してしまう人。   やりたいことがあっても 「私にできるはずがない。」とすぐに否定してしまう人。     あなたの中にそんな「自分」はいませんか?     「いる!」と即答したあなたは、どうしてそう思ってしまうのでしょう? 考えたことはありますか?   批判したり、謙遜したり、プラスの言葉をマイナスに置き換えて受け取ると、批判された自分、謙遜した自分、マイナスな自分が現実になりますよ!   それでもあなたは批判し続け、謙遜し続け、マイナスな自分を引き寄せますか?       例えばね。 「かわいいね♡」と褒められても、咄嗟に自分より可愛い人を想像して 「まだまだ私なんて・・・」って思ってしまうんじゃないでしょうか?   「今日の服似合っているね!」と褒められても、咄嗟に自分より似合う人を想像して謙遜してしまうのではないでしょうか?   「やりたい!」という気持ちがあっても、同じことをやっている人を思い浮かべて、あの人のようにはなれるわけがない・・・と否定してしまうんじゃないでしょうか?       人は誰かと比べた時、急に自信を無くします。   それは、比べる相手が無意識に自分より上にいる人(尊敬する人)で、できる人、だからです。     あなたが自分より上にいる人、できる人を見て比べているんです。       では、その比べる相手はもともと高い位置にいたと思いますか? (可愛い人は生まれつきの人ももちろんいますが・汗)       そうではないですよね?     誰にでも必ずスタートがあって、そこからいろんな経験と努力を積んで、あなたが羨む地位や、状態を手にしているんですよね! 可愛い人やスタイルがいい人、スラ〜っとしていて着こなしが素敵な人も必ず少なからず努力はしているはずなんですよね。       なので、その人と比べて落ち込む必要はないのです。       というより、比べるに値しないんですよ! だって、まだあなたはスタートラインにも立っていないんだから。       「可愛いね♡」って褒められたら人と比べる必要はありません! 比べるのなら昨日の自分、一年前の自分と比べてください。 褒められるということは昨日の自分より、そして1年前の自分よりはるかに可愛くなっているはずです。       「今日の服似合っているね!」って褒められたら、誰かと比べるのではなく、似合う服を選べているあなた、似合う服を着こなしているあなたを褒めてあげてください。       「やりたい!」という気持ちがあったらとにかくやってみてください! 目標が大きすぎて何からやっていいかわからず、進めない時、今日からできる小さいことに置き換えて小さな1歩を歩み出してください♡     まずは、人から言われたせっかくの「プラス」の言葉を自分の中に「プラス」で受け入れてくださいね!   わざわざ「マイナス」に置き換えるのは本当にもったいないことです♡     少しは自分に自信が持てそうですか?笑       今日も素敵な1日をお過ごしください。   ライフモデリスト Asako Sato...

こんにちは。今日も人生を楽しんでいますか?   今日は【職場の人間関係】についてお伝えしていこうと思います。   私がコーチングのセッションで相談を受けてきた中で1番多かったんじゃないかと思うお悩みについてシェアしていきたいと思います。   ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・   / 職場に人の悪口ばかり言う人がいて。 職場の人だから聞かないわけにはいかないし。 聞いていると気が滅入るし気持ちが沈むんです。 どうしたらいいですか? \   このお悩み。   とても多いんです。     あなたならどうしますか?     その職場で働く、と決めたのは誰ですか?       その職場に居続けないといけないと思い込んでいるのは誰ですか?     環境は自分で選択することができます。   その職場で働こう!と決めたのも やめられない!と決めているのも   全て \\ あなた //  ですよね!   誰かに働かされているわけではないと思うんですね。       そして、その悪口を聞かなくちゃいけない、と思い込んでいるのも あなたの思い込みかもしれません。       だって、みんなが聞いているわけではないでしょう?     聞きたくない人はそっと席を外しているかもしれません。   あからさまに嫌な態度をとって避けているかもしれません。       自分の行動は自分が決めているんです。     「あー また人の悪口を聞かされるんだろうな〜」と思っていると その状況が現実になってしまうことがあるんですね。     だからと言って、なかなか仕事を辞める選択ってむずかしいですよね。   なので、仕事を辞めることができない人は覚悟を決めることが必要になってきます。   / もうあの人に合わせるのはやめよう! \   と覚悟を決めてみてください。   そして。その今まで苦しんだことにも必ずプラスの一面があったはずなんですね。     例えば。 人に悪口や愚痴を言って人を嫌な気持ちにさせるのはやめよう、と気づいたり。 自分がその人の悪口を聞いたおかげで他の人が聞かずに済んだな、と言うことに気づいたり。 自分がいたおかげで少しは職場の雰囲気が良くなっていたかもしれないな、と気づいたり。     必ず、そのことでプラスになったことがあるんですね。   そのことにちゃんと気づいてください♡   それに気づかされる出来事があなたに起こっていたかもしれません。         悪口を言う人をいい人だとは私も思いません。   私もそう言う人とは距離を置くようにしています。   でも、悪口を言う人が悪いわけではないんです。   【悪口を言う人がいる】という事実がそこにあるだけなんです。     その人と一緒にいたいか・・・いたくないか・・・   その選択をするだけです!       / 離れたい! \ と思ったら、そのことで「よかった」ことを探して、そのことに気づいて その人に感謝してみてください♡     きっと状況は変わってくるはずです。     私もこのことは実験済みで私がセッションした方にもお伝えして人間関係を リセットできている人がいます。       仕事上自分から距離を置くことができない と言うお悩みの方が、相手から距離を置く連絡がきた。   とか   部署移動でその方と距離を置くことができた、とか。   私の実験以上に皆さん良い環境を手に入れられています!     もう一度お伝えしますね。     今の苦しい状況でも必ず「よかったこと」があります。 そこを見つけて、そのことに感謝して、その状況を完了させる覚悟をしてくださいね♡     それができると今の仕事はもっと楽しくなるはずです♡     今日も素敵な1日をお過ごしください。     ライフモデリスト Asako Sato...

こんにちは。今日も人生を楽しんでいますか? 今日は人生を変える【○○の仕方】についてお伝えしていこうと思います。   +゚*。:゚+.゚*。:゚+.゚*。:゚+.゚*。:゚+.゚*。:゚+   このブログをお読みくださっているということは、今、 「このままの人生は嫌だ!」 「人生を変えていきたい!」 「もっと人生を楽しみたい!」 「何であの人はいつも楽しそうなんだろう? それに比べて私の人生なんて・・・」   と思っている方が多いかもしれませんね。     私はここ近年、ずーーーーっと楽しい毎日を過ごしていますが、 以前はいつも「こんな人生嫌だ!」と先が見えない自分の人生に 不満をたっぷり抱いて、誰かを羨ましがったり、妬んだり、 責めたり、凹んだりしていました。     でもね。     周りにとてもプラス思考の方がいてね(うちの旦那さんね!笑) どうして、この人はいつもこんなに幸せなんだろう・・・   って旦那さんにも嫉妬したりイライラしていたんですよね。     プラス思考だから私のネガティブな悩みに聞く耳を持ってくれなかったんです(笑)       でも、日々学びを重ねたり、人生がうまくいっている人の話を聞くたびに 旦那さんの行動や思考と似ていることがわかって自分の思考を変化させたんです。     そしたら、人生に嫌なことが起こらなくなった。 嫌なことが起こらない、というよりは、嫌なことが起こっても解決できるようになったし気持ちの切り替えがとっても早くなったんですね!     結果、とっても生きやすくなりました♡       +゚*。:゚+.゚*。:゚+.゚*。:゚+.゚*。:゚+.゚*。:゚+ 今日のテーマ 人生を変える【○○の仕方】の答えは【選択】です。     いつも同じ思考癖でいると今と同じ人生しかやってきません。     もしもあなたがやりたいことがあっても   「どうせ私にはできない・・・」   「あの人は特別だから・・・」   そんな風に思って諦めたことはありませんか?   その思考癖で *どうせできない私 になり *特別じゃない私 が出来上がっているって知ってました?笑       自分の思考癖が今のあなたを作っているのですよ。         人ってね。   変わること、変化を求めつつもとっても怖がっているんです。   なので、「変わりたい」と心で思っていても「変わらない選択」を 無意識でしてしまうんですね。   ということは   「できない理由」を考えてしまうんです。 その方が楽だから。人間って楽な選択をしたがるんです。     だから   「変わりたい!」 「変化したい!」 「こんな人生嫌だ!」   って思っているのであれば、今ままでにしたことのない / 人生の選択 \ をしていきましょう!   *今まで行ったことのない場所に行ってみる *会ったことのない人に会いに行ってみる *やったことのないことをやってみる   いろんな人の話を聞いたりすることは思考癖を変えるにはとってもいい方法です!   ぜひ、行ったことのない場所で会ったことのない人のお話を聞きに行ってみましょう!       4月1日〜3日まで3日間だけLINE@から数秘の「ライフパス」をお伝えして無料セッションをしております。 興味のある方は是非LINE@から生年月日をお知らせください♡     それでは、今日も素敵な一日をお過ごしください。   ライフモデリスト Asako Sato   ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ お申し込み・お問い合わせはこちらから♡ LINE@ID : @chj4225a ↑ 【公式】さとうあさこ セミナー等のご案内を中心に配信しています。 メールでのお問い合わせ♡ ★ご予約・お問い合わせはこちらまで★...

日時:5月8日(水)19:00~21:00 会場:新潟県県央地区 参加費:3,500円 * 新潟県外でも対応させていただきます! * 3月より東京でのセミナーも可能になります! リクエスト開催いたします♡ご希望があればお知らせください♡   ご予約・お問い合わせ スケジュールはこちら...

日時:4月12日(金)10:00~12:00(1回目)満席となりました! 会場:自宅サロン(新潟県燕市) 受講費:3,500円 夢を可視化して現実に! 昨年、夢叶プロジェクトの皆さんとビジョンボード作成会を開催しました。 その後、ビジョンボードに貼った夢がどんどん叶う!とたくさんの報告を受けました。 今年はもっとたくさんの人と夢をシェアして、夢が叶うお手伝いをしたいと思います。   ご予約・お問い合わせ スケジュールはこちら...